Tiphaine Valo
Qu'est ce que l'hypnose
« L’hypnose, c’est une relation pleine de vie qui a lieu dans une personne et qui est suscitée par la chaleur d’une autre personne » – Erickson
L'Etat hypnotique est un état naturel que nous expérimentons tous, (entre 2 et 90 fois par jour) Lorsque l'on est absorbé par un livre, un paysage, la conduite sur un chemin habituel...c'est ce moment où l'on se sent "dans la lune". Cet "Etat modifié de conscience" provoqué volontairement, permet d'accéder directement à l'inconscient, qui est le centre de gestion des émotions, des comportements et des apprentissages. L'esprit critique du conscient et nos croyances limitantes sont alors mis en veille pour permettre simplement à votre inconscient de trouver et d’intégrer durablement la solution plus appropriée. Ce n'est pas une perte de contrôle, bien au contraire, c'est l'occasion de reprendre le contrôle de sa vie.
Selon l’approche Ericksonienne (de Milton Ericsson) l’hypnose apparaît comme un apprentissage qui permet à chacun d’aller trouver ses propres solutions aux conflits, ses propres ressources internes à mobiliser. Ces ressources ont toujours été là, mais l'éducation, la souffrance et les aléas de la vie provoquent une levée des
défenses qui en bloquent l’accès.
Rencontrer son inconscient permet d'aller vers une meilleur version de soi-même et ainsi d'aborder la vie différemment. Mais également de continuer à évoluer en toute autonomie après la séance.